La Fédération Française de Cardiologie (FFC) a récemment mis en ligne un test permettant à chacun d’évaluer ses propres risques cardiovasculaires. Une façon de rappeler que le tabagisme est l’une des causes majeures de pathologies et d’accidents cardiovasculaires.
Sensibiliser aux risques cardiovasculaires liés à notre mode de vie et à nos facteurs de risques et connaître ses propres risques, tels sont les deux axes du test lancé ces derniers jours par la Fédération Française de cardiologie (FFC). Le test est disponible en ligne et permet d’évaluer personnellement, de manière quantitative ou qualitative, les risques cardiovasculaires auxquels nous sommes exposés[1]. Il pointe aussi les aspects de notre mode de vie à modifier afin de diminuer ces risques.
Le lancement de ce test intervient en pleine campagne nationale de sensibilisation sur les risques cardiovasculaires, également diffusée par la FFC à la télévision et sur les réseaux sociaux[2]. 5 films de 20 secondes sont diffusés, mettant en scène l’activité physique, l’alimentation, le tabagisme, le stress et le dépistage, et invitent à interroger nos comportements.
Un test personnalisé, avec résultat immédiat
Le test proposé par la FFC intègre le profil des personnes (âge, sexe, poids, taille, hérédité), mais aussi le mode vie (tabac, alcool, alimentation, exercice physique, stress) et les facteurs de risques individuels (hypertension artérielle, cholestérol, diabète, syndrome d’apnée du sommeil).
Lorsque l’utilisateur connaît sa pression artérielle et son taux de cholestérol, une évaluation chiffrée du pourcentage de risque peut être délivrée immédiatement. Faire varier l’une de ces informations permet aussi de visualiser les bénéfices qui pourraient être obtenus. En l’absence de ces données, une évaluation qualitative de ces risques (risque faible à élevé) est fournie. Si la présence de risques est constatée, l’utilisateur est invité à consulter son médecin traitant ou un cardiologue. Ce test ne s’adresse toutefois pas aux personnes ayant déjà présenté un accident cardiovasculaire.
Première cause de mortalité chez les femmes et les plus de 65 ans, les maladies cardiovasculaires occasionnent chaque jour 400 décès. 80 % de ces derniers seraient pourtant évitables par de simples actions de dépistage, auxquelles ce test entend contribuer.
Le tabac, facteur majeur de maladies cardiovasculaires
Si les cancers sont au premier rang des pathologies provoquées par le tabagisme, les pathologies cardiovasculaire se situent juste ensuite, devant les troubles respiratoires, mais ces risques sont moins bien connus du public. Le tabagisme multiplie pourtant par trois les risques de maladies cardiovasculaires, et par cinq ceux de provoquer un infarctus du myocarde. Les études montrent toutefois que l’arrêt du tabac réduit les risques cardiovasculaires de manière significative, et ce à tous les âges.
Mots-clés : test, risques cardiovasculaires, FFC, tabac
MF
[1] https://www.fedecardio.org/je-me-teste/comment-va-votre-coeur
[2] #peuimportelamanière
