{"id":25898,"date":"2026-01-06T07:00:58","date_gmt":"2026-01-06T06:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/?post_type=actualites&p=25898"},"modified":"2025-12-31T11:04:22","modified_gmt":"2025-12-31T10:04:22","slug":"en-france-la-nouvelle-edition-du-defi-de-janvier-souligne-limportance-des-campagnes-de-marketing-social","status":"publish","type":"actualites","link":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/actualites\/en-france-la-nouvelle-edition-du-defi-de-janvier-souligne-limportance-des-campagnes-de-marketing-social\/","title":{"rendered":"In France, the new edition of the January Challenge highlights the importance of social marketing campaigns"},"content":{"rendered":"

Le D\u00e9fi de janvier lance sa septi\u00e8me \u00e9dition du 1er<\/sup> au 31 janvier 2026[1]<\/strong><\/a>. Il s\u2019agit de la d\u00e9clinaison fran\u00e7aise du \u00ab Dry January \u00bb, n\u00e9 au Royaume-Uni en 2013 et depuis \u00e9tendu \u00e0 de nombreux pays en Europe et dans le monde, visant \u00e0 encourager la baisse voire l\u2019arr\u00eat de la consommation d\u2019alcool. Selon les organisateurs, cette campagne de pr\u00e9vention est d\u00e9sormais largement reconnue, y compris dans des contextes du quotidien comme les caf\u00e9s et restaurants, o\u00f9 les alternatives sans alcool se d\u00e9veloppent. Ce type de large campagne de marketing social s\u2019inscrit dans la m\u00eame perspective que Mois sans tabac, organis\u00e9 chaque ann\u00e9e en novembre, dont l\u2019efficacit\u00e9 sanitaire et \u00e9conomique a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement d\u00e9montr\u00e9e.<\/em><\/p>\n

Une notori\u00e9t\u00e9 croissante, en particulier chez les jeunes adultes<\/h2>\n

En France, l’op\u00e9ration du D\u00e9fi de janvier ne b\u00e9n\u00e9ficie pas d\u2019un soutien institutionnel comme Mois sans tabac, \u00e9tant port\u00e9e par des r\u00e9seaux r\u00e9gionaux et des acteurs de la soci\u00e9t\u00e9 civile tels que la\u00a0Soci\u00e9t\u00e9 fran\u00e7aise d’alcoologie, l’Association Addictions France, la\u00a0F\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise d’addictologie, la\u00a0Ligue nationale contre le cancer\u00a0et la\u00a0F\u00e9d\u00e9ration addiction.<\/p>\n

Chaque ann\u00e9e, le D\u00e9fi de janvier rassemble 4,5 millions de Fran\u00e7ais (d\u2019apr\u00e8s les estimations de 2024), les invitant \u00e0 interroger et mieux ma\u00eetriser leur consommation d\u2019alcool, \u00e0 leur propre rythme et en fonction de leurs objectifs personnels, alors que la France demeure fortement touch\u00e9e par l\u2019alcoolisme\u00a0: l\u2019\u00e9dition 2025 du Panorama de la sant\u00e9 publi\u00e9e par l\u2019OCDE rel\u00e8ve un niveau de consommation d\u2019alcool sup\u00e9rieur \u00e0 la moyenne internationale<\/a>, avec 10,4 litres d\u2019alcool pur par habitant, contre 8,5 litres en moyenne dans l\u2019ensemble de l\u2019OCDE.<\/p>\n

Le D\u00e9fi de janvier<\/a> met \u00e0 disposition des participants des\u00a0mails r\u00e9guliers\u00a0de soutien et d\u2019encouragement tout au long du mois, de l\u2019entraide sur les r\u00e9seaux sociaux et les applications\u00a0Try Dry\u00a0et MyD\u00e9fi. Ce dernier, d\u00e9velopp\u00e9 par des professionnels de sant\u00e9, permet aux participants de suivre leur consommation et de contribuer \u00e0 la production de donn\u00e9es utiles \u00e0 la recherche, tout en b\u00e9n\u00e9ficiant d\u2019un accompagnement informatif et pratique.<\/p>\n

D\u2019apr\u00e8s une enqu\u00eate de 2025 r\u00e9alis\u00e9e par l\u2019institut Toluna Harris Interactive pour le collectif associatif porteur du D\u00e9fi de janvier[2]<\/a>, plus de la moiti\u00e9 des Fran\u00e7ais (55 %) d\u00e9clarent avoir d\u00e9j\u00e0 entendu parler de cette initiative, dont 37 % affirmant savoir pr\u00e9cis\u00e9ment de quoi il s\u2019agit.<\/p>\n

Parmi les personnes qui consomment de l\u2019alcool, une sur deux se dit pr\u00eate \u00e0 participer \u00e0 l\u2019\u00e9dition 2026. Parmi elles, 31 %\u00a0envisagent\u00a0de ne pas boire du tout d\u2019alcool,\u00a0et 19 %\u00a0de r\u00e9duire significativement\u00a0leur\u00a0consommation habituelle.<\/p>\n

Cette intention est particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9e chez les jeunes adultes : 76 % des 18-24 ans et 69 % des 25-34 ans envisagent de participer, contre 39 % des personnes de plus de 50 ans.<\/p>\n

Les plus jeunes sont \u00e9galement plus nombreux \u00e0 d\u00e9clarer vouloir s\u2019abstenir totalement d\u2019alcool durant le mois de janvier.<\/p>\n

Une d\u00e9marche de sant\u00e9 et de bien-\u00eatre aux b\u00e9n\u00e9fices rapides et durables<\/h2>\n

Cette dynamique s\u2019inscrit dans une tendance plus large de remise en question des normes de consommation d\u2019alcool, notamment chez les jeunes g\u00e9n\u00e9rations. Des travaux de recherche r\u00e9cents montrent une baisse progressive de la consommation d\u2019alcool et une attention accrue port\u00e9e au bien-\u00eatre, \u00e0 la sant\u00e9, \u00e0 l\u2019alimentation et \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre de vie.<\/p>\n

Les motivations cit\u00e9es par les participants potentiels au D\u00e9fi de janvier refl\u00e8tent ces pr\u00e9occupations : am\u00e9lioration de la sant\u00e9 et du bien-\u00eatre, r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s les f\u00eates de fin d\u2019ann\u00e9e, ou encore d\u00e9fi personnel. \u00c0 la diff\u00e9rence des fumeurs et de leurs motivations \u00e0 arr\u00eater, les consid\u00e9rations financi\u00e8res apparaissent comme un facteur secondaire.<\/p>\n

Une \u00e9tude men\u00e9e par la Soci\u00e9t\u00e9 fran\u00e7aise d\u2019alcoologie et d\u2019addictologie aupr\u00e8s de participants \u00e0 l\u2019\u00e9dition 2025 met en \u00e9vidence des b\u00e9n\u00e9fices rapides et durables\u00a0: les r\u00e9sultats indiquent une am\u00e9lioration de la sant\u00e9 mentale, de la forme physique, de la qualit\u00e9 du sommeil, ainsi qu\u2019une r\u00e9duction significative et prolong\u00e9e de la consommation d\u2019alcool chez une majorit\u00e9 des participants, sans effet de compensation ult\u00e9rieur.<\/p>\n

Ainsi, huit mois apr\u00e8s avoir particip\u00e9 au D\u00e9fi de janvier, 58 % des personnes interrog\u00e9es d\u00e9clarent avoir r\u00e9duit leur consommation d\u2019alcool[3]<\/a>. Cette initiative de sant\u00e9 publique s\u2019affirme aujourd\u2019hui comme la plus performante en mati\u00e8re de pr\u00e9vention des risques li\u00e9s \u00e0 l\u2019alcool.<\/p>\n

Le D\u00e9fi de janvier est \u00e9galement pr\u00e9sent\u00e9 comme une d\u00e9marche non stigmatisante, pouvant \u00eatre men\u00e9e individuellement ou collectivement.<\/p>\n

Cette action de sant\u00e9 publique efficace se rattache \u00e0 la campagne de marketing social Mois sans tabac<\/h2>\n

\u00c0 chaque novembre est organis\u00e9 dans une perspective proche Mois sans tabac<\/a>, encourageant au sevrage tabagique pendant un mois entier : arr\u00eater de fumer pendant 30 jours multiplie en effet par cinq les chances de r\u00e9ussir \u00e0 long terme.<\/p>\n

Cette campagne est b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 publique : depuis son lancement en 2016, plus de 1,4 million d\u2019inscriptions en ligne ont \u00e9t\u00e9 enregistr\u00e9es sur le site Mois sans tabac et deux fois plus de personnes auraient fait une tentative d\u2019arr\u00eat li\u00e9e \u00e0 Mois sans tabac[4]<\/a>.La baisse tendancielle du tabagisme des adultes a \u00e9t\u00e9 renforc\u00e9e par ce dispositif comme le soulignent les derni\u00e8res enqu\u00eates de Sant\u00e9 publique France\u00a0: en 2024, 24 % des adultes de 18 \u00e0 79 ans d\u00e9claraient fumer du tabac (contre 32 % en 2021), dont 17,4 % quotidiennement (contre 25 % en 2021). Cela a permis d\u2019\u00e9viter de nombreux cas d\u2019infections respiratoires basses, de cancers et de maladies cardiovasculaires.<\/p>\n

Elle est aussi particuli\u00e8rement co\u00fbt-efficace\u00a0d\u2019apr\u00e8s Sant\u00e9 publique France et l\u2019OCDE : sur la p\u00e9riode 2023-2050, elle pourrait permettre d\u2019\u00e9conomiser chaque ann\u00e9e 94 millions d\u2019euros en d\u00e9penses de sant\u00e9 et 85 millions d\u2019euros en am\u00e9liorations de l\u2019emploi et de la productivit\u00e9[5]<\/a>. Avec un co\u00fbt annuel de 12,5 millions d\u2019euros, cette campagne offre un retour sur investissement de 7 euros pour 1 euro investi, voire de 14 euros si l\u2019on inclut les cons\u00e9quences sur le march\u00e9 du travail.<\/p>\n

Cette mobilisation r\u00e9currente constitue une composante essentielle de la lutte antitabac et s\u2019inscrit dans le cadre d\u2019une strat\u00e9gie d\u2019ensemble, avec diff\u00e9rentes mesures \u00e9prouv\u00e9es mises en \u0153uvre dans le cadre du Programme national de lutte contre le tabac 2023\u20132027, dont l\u2019objectif \u00e0 long terme est de parvenir \u00e0 une g\u00e9n\u00e9ration sans tabac d\u2019ici 2032.<\/p>\n

\u00a9G\u00e9n\u00e9ration Sans Tabac<\/a><\/strong><\/p>\n

AD<\/strong><\/em><\/p>\n

\n

[1]<\/a>France Assos Sant\u00e9, D\u00e9fi de janvier 2026 : on est s\u00fbr d\u2019y gagner !<\/a>, publi\u00e9 le 29 d\u00e9cembre 2025, consult\u00e9 le m\u00eame jour<\/p>\n

[2]<\/a>Toluna Harris Interactive, Les Fran\u00e7ais et le D\u00e9fi de janvier<\/a>, publi\u00e9 en d\u00e9cembre 2025, consult\u00e9 le 29 d\u00e9cembre 2025<\/p>\n

[3]<\/a>Service de pr\u00e9vention et de sant\u00e9 au travail de la r\u00e9gion nantaise, D\u00e9fi de janvier : une pause d\u2019un mois qui change durablement les habitudes<\/a>, publi\u00e9 le 29 d\u00e9cembre 2025, consult\u00e9 le m\u00eame jour<\/p>\n

[4]<\/a>Sant\u00e9 publique France, Mois sans tabac 2025 : la 10\u00e8me \u00e9dition est lanc\u00e9e !<\/a>, publi\u00e9 le 6 octobre 2025, consult\u00e9 le 30 d\u00e9cembre 2025<\/p>\n

[5]<\/a>Guignard R, Devaux M, Nguyen-Thanh V, Lerouge A, Dorfmuller Ciampi M, Cecchini M et al., \u00c9valuation sanitaire et \u00e9conomique de Mois sans tabac\u202f: un retour sur investissement positif, Bull \u00c9pid\u00e9miol Hebd. 2024;(22):492-8,\u00a0http:\/\/beh.santepubliquefrance.fr\/beh\/2024\/22\/2024_22_1.html<\/a>, consult\u00e9 le 31 d\u00e9cembre 2025<\/p>\n

Comit\u00e9 national contre le tabagisme |<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

The January Challenge launches its seventh edition from January 1st to 31st, 2026. This is the French version of "Dry January," which originated in the United Kingdom in 2013 and has since spread to numerous countries in Europe and around the world, aiming to encourage a reduction or even cessation of alcohol consumption. According to the organizers, this prevention campaign is now widely recognized, including in everyday settings such as cafes and restaurants, where alcohol-free alternatives are becoming increasingly available. This type of large-scale social marketing campaign aligns with the same approach as "No Tobacco Month," organized every November, whose health and economic benefits have been particularly well-demonstrated.<\/p>","protected":false},"featured_media":25905,"template":"","tags":[],"thematique":[474,565],"class_list":["post-25898","actualites","type-actualites","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","thematique-sante","thematique-sensibilisation"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actualites\/25898","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actualites"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualites"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actualites\/25898\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25908,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actualites\/25898\/revisions\/25908"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25898"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25898"},{"taxonomy":"thematique","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/thematique?post=25898"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}