{"id":23873,"date":"2025-04-14T07:00:13","date_gmt":"2025-04-14T05:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/?post_type=actualites&p=23873"},"modified":"2025-04-10T10:51:57","modified_gmt":"2025-04-10T08:51:57","slug":"belgique-la-fondation-contre-le-cancer-lance-son-quatrieme-buddy-deal","status":"publish","type":"actualites","link":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/actualites\/belgique-la-fondation-contre-le-cancer-lance-son-quatrieme-buddy-deal\/","title":{"rendered":"Belgium: The Cancer Foundation launches its fourth \u201cBuddy Deal\u201d"},"content":{"rendered":"

La Fondation contre le cancer inaugure pour la quatri\u00e8me fois le \u00ab\u00a0Buddy Deal\u00a0\u00bb, un d\u00e9fi d\u2019un mois durant lequel les participants s\u2019engagent \u00e0 cesser la consommation de tout produit du tabac et du vapotage, durant le mois de mai. Cette initiative vise \u00e0 freiner le tabagisme en Belgique, o\u00f9 pr\u00e8s d\u2019un quart de la population fume \u2013 une situation \u00e0 l\u2019origine d\u2019environ 300 000 maladies et 14 000 d\u00e9c\u00e8s pr\u00e9matur\u00e9s chaque ann\u00e9e. Par ailleurs, d\u2019apr\u00e8s l\u2019institut de sant\u00e9 publique Sciensano, 73,5 % des fumeurs expriment leur souhait d\u2019arr\u00eater.<\/em><\/p>\n

Un mois sans tabac augmente par 5 les chances d\u2019arr\u00eat<\/h2>\n

Le principe de ce mois est qu\u2019un \u201cbuddy\u201d, qu\u2019il soit un ami, de la famille ou un coll\u00e8gue, accompagne et encourage pendant un mois la personne fumeuse qui adh\u00e8re au d\u00e9fi, et lui promette une petite r\u00e9compense en cas de r\u00e9ussite. De son c\u00f4t\u00e9, la Fondation contre le cancer envoie des conseils par courriel tout au long du mois de mai, met \u00e0 disposition des vid\u00e9os et t\u00e9moignages d\u2019ex-fumeurs ainsi qu\u2019un groupe Facebook ferm\u00e9 pour \u00e9changer avec d\u2019autres participants et offre un \u201ckit de soutien\u201d envoy\u00e9 par courrier. L\u2019objectif est de tenir au moins un mois sans consommation de tabac \u00a0ou d\u2019e-cigarette.<\/p>\n

La Fondation souligne l’importance des premi\u00e8res semaines dans l’arr\u00eat du tabac et vise \u00e0 apporter un soutien suppl\u00e9mentaire au cours du premier mois pour \u00e9viter les rechutes[1]<\/a>. Ce premier mois sans fumer multiplie selon les \u00e9tudes par 5 les chances d\u2019arr\u00eater d\u00e9finitivement. La majorit\u00e9 des fumeurs souhaite arr\u00eater, mais peu y parviennent seuls. L\u2019accompagnement par un professionnel de sant\u00e9 constitue une aide pr\u00e9cieuse, permettant d\u2019augmenter les chances de r\u00e9ussite du sevrage de pr\u00e8s de 70 %. Tous ces acteurs jouent un r\u00f4le d\u00e9terminant en apportant un soutien adapt\u00e9 \u00e0 chaque \u00e9tape du parcours d\u2019arr\u00eat, qu\u2019il soit imm\u00e9diat ou envisag\u00e9 \u00e0 plus long terme.<\/p>\n

Les bienfaits de l\u2019arr\u00eat du tabac sont rapides et majeurs<\/h2>\n

Un mois est jug\u00e9 comme la p\u00e9riode \u00ab\u00a0id\u00e9ale pour r\u00e9duire la d\u00e9pendance physique et prendre de nouvelles habitudes<\/em>\u00a0\u00bb, explique l\u2019organisation. Apr\u00e8s 24 heures, les poumons commencent \u00e0 se nettoyer d\u2019eux-m\u00eames. Apr\u00e8s 48 heures, l\u2019odorat et le go\u00fbt s\u2019am\u00e9liorent. Apr\u00e8s 72 heures, la respiration est plus fluide, avec moins de risque d\u2019\u00eatre essouffl\u00e9. Enfin, apr\u00e8s 2 \u00e0 12 semaines, la circulation sanguine s\u2019am\u00e9liore.<\/p>\n

Le risque de maladie cardiaque diminue de moiti\u00e9 apr\u00e8s un an, tout comme celui d\u2019accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral, de cancer de la bouche, de l\u2019\u0153sophage et de la vessie apr\u00e8s cinq ans et de cancer du poumon apr\u00e8s 10 ans, a ajout\u00e9 la fondation. Le risque d\u2019accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral redevient le m\u00eame que pour quelqu\u2019un qui ne fume pas[2]<\/a>.<\/p>\n

La Fondation contre le cancer rappelle que se d\u00e9faire de l\u2019addiction \u00e0 la nicotine est possible, et 2 millions de fumeurs ont d\u00e9j\u00e0 r\u00e9ussi \u00e0 s\u2019en d\u00e9barrasser gr\u00e2ce \u00e0 ce d\u00e9fi. D\u2019autres structures belges, comme le Plan Wallon Sans Tabac (PWST), avec le soutien de la R\u00e9gion Wallonne, pr\u00e9voient \u00e9galement leur campagne de pr\u00e9vention et d\u2019arr\u00eat du tabagisme ou du vapotage en mai, \u00ab\u00a0Ensemble vers un nouveau souffle\u00a0\u00bb. Les fumeurs sont invit\u00e9s \u00e0 pratiquer du sport, d\u00e9velopper de nouvelles activit\u00e9s et se diriger vers de nouvelles d\u00e9couvertes culturelles en appui de leur arr\u00eat du tabac.<\/p>\n

Au niveau national, la Belgique est \u00e0 l\u2019heure actuelle l\u2019un des pays les plus engag\u00e9s dans la lutte contre le tabac et le vapotage. Face \u00e0 une pr\u00e9valence \u00e9lev\u00e9e et compte tenu des taux d\u2019infraction pouvant atteindre 80 % \u00e0 Bruxelles-Capitale concernant la r\u00e9glementation interdisant les designs et slogans attrayants pour les produits de vapotage[3]<\/a>, le pays a d\u00e9cid\u00e9 de renforcer son cadre l\u00e9gislatif. Depuis le 1er avril 2025, l\u2019exposition au public des produits li\u00e9s au tabac, des articles pour fumer ainsi que des cigarettes \u00e9lectroniques et de leurs recharges est interdite \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur comme \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur des points de vente. Les contrevenants s\u2019exposent \u00e0 des amendes allant de 2 000 \u00e0 800 000 euros[4]<\/a>. Parall\u00e8lement, le pays a adopt\u00e9 des hausses de taxes importantes et pr\u00e9voit d\u2019\u00e9tendre progressivement le nombre d\u2019espaces sans tabac au cours de l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n

\u00a9G\u00e9n\u00e9ration Sans Tabac<\/a><\/strong><\/p>\n

AD<\/strong><\/em><\/p>\n

\n

[1]<\/a>The Brussels Times With Belga, ‘Buddy Deal’ to quit smoking together launched in Belgium<\/a>, The Brussels Times, publi\u00e9 le 9 avril 2025, consult\u00e9 le 9 avril 2025<\/p>\n

[2]<\/a>Fondation contre le cancer, Buddy Deal, \u00e9dition 4\u00a0: c\u2019est parti !<\/a>, publi\u00e9 le 8 avril 2025, consult\u00e9 le 9 avril 2025<\/p>\n

[3]<\/a>G\u00e9n\u00e9ration sans tabac, Belgique : la moiti\u00e9 des d\u00e9taillants de vapotage vendent des produits illicites<\/a>, publi\u00e9 le 13 janvier 2025, consult\u00e9 le 9 avril 2025<\/p>\n

[4]<\/a>G\u00e9n\u00e9ration sans tabac, Belgique : les produits du tabac et du vapotage ne peuvent plus \u00eatre visibles dans les magasins<\/a>, publi\u00e9 le 3 avril 2025, consult\u00e9 le 9 avril 2025<\/p>\n

Comit\u00e9 national contre le tabagisme |<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

The Cancer Foundation is launching the "Buddy Deal" for the fourth time. This month-long challenge involves participants committing to quitting all tobacco and vaping products during the month of May. This initiative aims to curb smoking in Belgium, where nearly a quarter of the population smokes\u2014a situation that causes approximately 300,000 illnesses and 14,000 premature deaths each year. Furthermore, according to the public health institute Sciensano, 73.5% of smokers express their desire to quit.<\/p>","protected":false},"featured_media":23877,"template":"","tags":[],"thematique":[474],"class_list":["post-23873","actualites","type-actualites","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","thematique-sante"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actualites\/23873","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actualites"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualites"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actualites\/23873\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23878,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actualites\/23873\/revisions\/23878"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23873"},{"taxonomy":"thematique","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.generationsanstabac.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/thematique?post=23873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}